Йога

Приглашаем на йогу в экопарке «Акварель»!

Занятия йогой позволят вам объединить своё тело и разум, помогут нормализовать функционирование внутренних органов, улучшить кровообращение, сбалансировать работы гормональной и дыхательной систем организма.

Занятия проходят по направлению хатха-йога, где происходит гармония между энергией солнца (слог «ха») и энергией луны (слог «тха»), между активным и расслабленным состоянием тела. Основным элементом данного направления является эмоциональная составляющая, вплетённая в дыхательные упражнения, позы и движения, которая позволяет подготовить тело к медитации и концентрации и достичь духовного и физического здоровья.

Занятия по йоге проводит практикующий мастер йоги из Индии, опытный терапевт аюрведы Кулдип Кумар Ядав. Учился в национальном институте йоги в Нью-Дели, имеет сертификат инструктора по йоге с правом преподавания. Кроме того, Кулдип Кумар Ядав более 10 лет практикует аюрведический массаж и владеет акупрессурой – профилактикой заболеваний через давление на определённые точки пальцами рук или специальными инструментами.

График занятий йогой:
Четверг – с 17:10 до 19:00
Воскресенье – с 9:00 до 11:00

Стоимость занятий по йоге:
Разовое посещение занятия по йоге (с учётом входного билета на территорию экопарка) – 10,00 бел. руб.
Записаться на услугу Вы можете через форму обратной связи или по телефону: +375 44 718-60-12

Йога позволит вам научиться управлять собственным телом, внутренними энергиями и эмоциями, поможет преодолеть внутренние ограничения. Йога – это лучшее что может восстановить и сохранить отличное здоровье!